El psicólogo, abogado y escritor Juan Rojas presentó en San Sebastián su libro “Cuando la vida nos sacude”, una obra centrada en la gestión emocional de la adversidad y los procesos de transformación personal.
El acto tuvo lugar en el espacio Work Café Santander de la capital guipuzcoana y contó con una conferencia abierta al público que reunió a profesionales de la psicología, la educación, el emprendimiento y la salud mental, así como a representantes del ámbito social y cultural.
La actividad sirvió como lanzamiento oficial del libro, disponible a nivel internacional a través de la plataforma Amazon, y se desarrolló como un espacio de diálogo y reflexión sobre el impacto de los acontecimientos inesperados en la vida de las personas.
La cobertura fotográfica estuvo a cargo de Filmmaker IRUN, del realizador dominicano Cristian Pérez (@techdrony).
Durante su intervención, Juan Rojas reflexionó sobre cómo experiencias como pérdidas personales, rupturas, enfermedades o fracasos pueden convertirse en oportunidades de aprendizaje y crecimiento.
Desde su enfoque profesional, el autor planteó la necesidad de cuestionar la idea de control absoluto sobre la vida, subrayando que los procesos vitales no siempre responden a planes preestablecidos.
En ese contexto, destacó que ante una crisis resulta más constructivo preguntarse “para qué” ocurre una situación, en lugar de limitarse a indagar “por qué”.
Para Rojas, el dolor emocional no debe asumirse como un enemigo, sino como una señal que revela límites, vínculos o decisiones que requieren revisión. “Los momentos de quiebre no definen a las personas, sino la respuesta que estas construyen frente a ellos”, enfatizó.
Reconstrucción emocional y resiliencia
Uno de los ejes centrales de la obra es la reconstrucción personal tras las crisis vitales. Según explicó el autor, este proceso no implica regresar al pasado, sino avanzar hacia una versión más consciente y auténtica de uno mismo.
Desde esta perspectiva, Cuando la vida nos sacude busca acompañar al lector en procesos de duelo, cambio y transformación, ofreciendo herramientas psicológicas prácticas para resignificar el dolor y fortalecer la resiliencia emocional.
El libro se inscribe en el campo de la psicología aplicada y el desarrollo personal, con un enfoque accesible que conecta la reflexión teórica con la experiencia cotidiana, aportando recursos para afrontar la incertidumbre y los desafíos emocionales propios de la vida moderna.
Voces del ámbito social y profesional
El acto contó con la participación del empresario Fran Sánchez, presidente de la discoteca El Andén Es Donostia, quien compartió su experiencia personal y profesional como emigrante desde la República Dominicana hacia Europa, destacando valores como la perseverancia y la capacidad de adaptación.
Asimismo, Jaione Damián, presidenta de Psicología J.D., valoró la contribución del libro al ámbito de la salud mental, mientras que el profesor Darío Eguzquiza Polo ofreció una semblanza del autor, contextualizando su trayectoria académica y profesional.
Entre los asistentes se encontraban José Mari Meléndez García, Claudia Ponce Rodríguez, Ana Moncada, Ariel Moncada y Jeymi Antare Moncada Rivas, entre otros. Izaskon Moreda expresó su agradecimiento por la jornada, resaltando el carácter reflexivo del encuentro.
También participaron el Dr. Enrique Cormenzana, especialista en engatrología, y la psicóloga Silvia Barizonte Rodríguez, miembro del Colegio de Psicología de Donostia–Gipuzkoa, quienes coincidieron en la importancia de generar espacios de diálogo sobre bienestar emocional.
Una obra con proyección internacional
Cuando la vida nos sacude se posiciona como una obra de referencia en el ámbito del desarrollo personal y la psicología contemporánea, con lectores en distintos países de Europa y América Latina.
La presentación en San Sebastián refuerza la proyección internacional de Juan Rojas, quien desarrolla parte de su labor profesional como psicólogo online desde España, ampliando el acceso a la atención psicológica y a la divulgación emocional para un público global.
